Mit Erfahrung seit über 15 Jahren, existiert das Studio mittlerweile 7 Jahre.

LinYoga zeichnet sich nicht nur durch unterschiedliche Yogastile aus, sondern bietet

auch viele andere Sportarten an.

Darunter auch Kurse, welche von der Krankenkasse anerkannt sind und als Kooperationspartner der TK, auch spezielle Rückenfit Kurse und Firmenfitness in Unternehmen. Egal ob Anfänger oder Profi, die Kurse sind so gestaltet, dass für jeden etwas dabei ist.

Die individuelle Betreuung und Korrektur liegt uns besonders am Herzen. Dabei legen wir

Wert auf kleine Gruppen, um auf jeden Teilnehmer individuell eingehen zu können. 

Uns ist vor allem wichtig, dass alle Kurse, gesundheitsorientiert praktiziert werden.

 Im Vordergrund liegt der Spaß, die korrekte Ausführung der einzelnen Übungen, sowie die Kräftigung,

Dehnung und Entspannung des Körpers. Auf jegliche Dogmen wird in allen Kursen

verzichtet.

LinYoga freut sich auf Dich!

Du willst einen Kurs besuchen, an einem festen Tag, zu einer festen Uhrzeit? Dann geht es hier

Du willst flexibel bleiben, arbeitest im Schichtdienst oder möchtest einfach nur unterschiedliche Kurse besuchen? Dann sind die Kurspakete oder Karten über eversports, genau das Richtige für Dich!

Alles was Du zu den Kursen und rund ums Studio wissen solltest.

Linda

Seit meiner Kindheit bin ich mit unterschiedlichen Sportarten in Berührung gekommen. Nach meiner Ausbildung zur Bürokauffrau, habe ich mich neu orientiert und als Fitnesstrainerin begonnen, Kurse zu geben. Egal ob Master Step oder klassische Bauch Oberschenkel Po Kurse. Ergänzend dazu, kamen Yoga, Pilates und diverse andere Fortbildungen hinzu. Sowohl Yoga als auch Pilates sind zu meiner Leidenschaft geworden und ich habe seitdem schon über 850 Stunden allein an Yoga Aus- und Fortbildungen sammeln können. Insgesamt habe ich über 15.000 Stunden an Kursen gegeben, von Yoga über Pilates, Step, Rückenschulkurse und weiteren.

Um auch Präventionskurse anbieten zu können, habe ich eine Ausbildung, zur staatlich geprüften Sport- und Gymnastiklehrerin absolviert und mich anschließend mit meinem ersten Yogastudio, selbstständig gemacht.

Jana

Seit 2011 praktiziere ich intensiv Yoga und hatte früh das Bedürfnis auch anderen Menschen diese Gefühle zu vermitteln, welche mich nach jeder Stunde überkommen - Gelassenheit, Glückseligkeit, Ruhe.. Daher entschied ich mich für eine Vinyasa-Ausbildung.

Ich gestalte seitdem dynamische Vinyasastunden bei denen Atem und Bewegung synchronisiert werden.

Für mich bedeutet Yoga eine Reise zu mir selbst, ein Ausgleich und die Verbindung mit mir und meiner Umwelt. Darüber hinaus im Moment die Kraft und Energie zu spüren und in sich aufzusaugen. Meinen Schüler:innen möchte ich durch meine Stunden die Impulse geben um ebendiese Gelassenheit, Glückseligkeit und Ruhe auch im Alltag finden zu können.

See you on the mat!

Jana

Tina

Seit 2019 bin ich ausgebildete medizinische Qi Gong Lehrerin (Paracelsus Heilpraktikerschule in Dortmund). Zurzeit bin ich dabei, eine Krankenkassenzulassung zu erhalten.

Mit Qi Gong habe ich von Anfang an einen eigenen Weg zur Entspannung und inneren Ruhe gefunden. Im Einklang mit sich selbst zu sein.

Mit Qi Gong kann ich neue Energie und Gelassenheit für den Alltag tanken. 

Ein Gesamtwohlprogramm für Körper und Geist.

Probiere es selbst aus, ich freue mich auf Dich.

Siegrid

Ich habe die Meditation 40 Jahre in meinen Berufsalltag integriert. 

Die Meditation hat mir geholfen mit Erfolgsdruck und mit dem verbundenem Stress im Job umzugehen. Jetzt möchte ich  meine Erfahrung gern weitergeben. Die Meditation hat mir geholfen. Ich meine sogar sagen zu können, dass ich davon, gesundheitlich, profitiert habe. 

Erlerne mit mir zusammen, die verschiedensten Möglichkeiten der Meditation und wähle dann, was für Dich die ideale Form und Zeit ist, die Meditation ganz leicht in Deinen Tagesablauf einzubinden. 

Nimm Dir die Zeit für Dich!

LinYoga, auch auf Facebook....

....und Instagram!

Kontakt

Mail: LinYoga@gmx.de

Tel.: 0173-1675051

Adresse

LinYoga

Hammer Strasse 102k

59425 Unna